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Mikrowellen Popcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

428kcal

1.792 kJ

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 46 % kcal

Fett 21,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellen Popcorn

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 45.7 %

Nährwerte von Mikrowellen Popcorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellen Popcorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mikrowellen Popcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 428 kcal aus 100 g Mikrowellen Popcorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellen Popcorn

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Popcorn?

100 g Mikrowellen Popcorn enthalten 428 kcal (1.792 kJ).

Welche Nährwerte hat Mikrowellen Popcorn?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen Popcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen Popcorn rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellen Popcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 428 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 457 Minuten Krafttraining.

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