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Mikrowellen Pop Corn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 63 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellen Pop Corn

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Mikrowellen Pop Corn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellen Pop Corn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mikrowellen Pop Corn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g Mikrowellen Pop Corn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellen Pop Corn

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Pop Corn?

100 g Mikrowellen Pop Corn enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat Mikrowellen Pop Corn?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen Pop Corn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen Pop Corn rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellen Pop Corn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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