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Mikrowellen Pommes Wellenschnitt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 3,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 62 % kcal

Fett 5,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellen Pommes Wellenschnitt

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Mikrowellen Pommes Wellenschnitt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellen Pommes Wellenschnitt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mikrowellen Pommes Wellenschnitt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Mikrowellen Pommes Wellenschnitt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellen Pommes Wellenschnitt

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Pommes Wellenschnitt?

100 g Mikrowellen Pommes Wellenschnitt enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Mikrowellen Pommes Wellenschnitt?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen Pommes Wellenschnitt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen Pommes Wellenschnitt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellen Pommes Wellenschnitt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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