Sonstiges - Snack master

Mikrowellen-Pommes, Kringel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 48 % kcal

Fett 12,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mikrowellen-Pommes, Kringel

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 48.0 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Mikrowellen-Pommes, Kringel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mikrowellen-Pommes, Kringel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mikrowellen-Pommes, Kringel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Mikrowellen-Pommes, Kringel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mikrowellen-Pommes, Kringel

Wie viele Kalorien hat Mikrowellen-Pommes, Kringel?

100 g Mikrowellen-Pommes, Kringel enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Mikrowellen-Pommes, Kringel?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen-Pommes, Kringel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen-Pommes, Kringel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellen-Pommes, Kringel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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