Sonstiges - Schwarmstedter
Mikrowellen Pommes extra dünn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
279kcal
1.168 kJ
Brennwertverteilung von Mikrowellen Pommes extra dünn
Nährwerte von Mikrowellen Pommes extra dünn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 279,0 kcal1.168,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,8 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 13,9 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mikrowellen Pommes extra dünn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mikrowellen Pommes extra dünn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 100 g Mikrowellen Pommes extra dünn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 298 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mikrowellen Pommes extra dünn
Wie viele Kalorien hat Mikrowellen Pommes extra dünn?
100 g Mikrowellen Pommes extra dünn enthalten 279 kcal (1.168 kJ).
Welche Nährwerte hat Mikrowellen Pommes extra dünn?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 32,8 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mikrowellen Pommes extra dünn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mikrowellen Pommes extra dünn rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mikrowellen Pommes extra dünn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.