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mike mitchells spicy bbq noodels - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
245kcal
1.027 kJ
Brennwertverteilung von mike mitchells spicy bbq noodels
Nährwerte von mike mitchells spicy bbq noodels im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 245,2 kcal1.027,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 45,3 g |
| davon Zucker | 8,4 g |
| Fett | 3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mike mitchells spicy bbq noodels je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g mike mitchells spicy bbq noodels abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g mike mitchells spicy bbq noodels wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 262 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mike mitchells spicy bbq noodels
Wie viele Kalorien hat mike mitchells spicy bbq noodels?
100 g mike mitchells spicy bbq noodels enthalten 245 kcal (1.027 kJ).
Welche Nährwerte hat mike mitchells spicy bbq noodels?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 45,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mike mitchells spicy bbq noodels?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mike mitchells spicy bbq noodels rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g mike mitchells spicy bbq noodels zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.



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