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Sonstiges - Mike Mitchell's

Mike Mitchells Muffins, Straciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 52 % kcal
Fett 19,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mike Mitchells Muffins, Straciatella

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Mike Mitchells Muffins, Straciatella im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 396,0 kcal1.658,0 kJ
Eiweiß 5,6 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 19,0 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mike Mitchells Muffins, Straciatella je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mike Mitchells Muffins, Straciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Mike Mitchells Muffins, Straciatella wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 422 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mike Mitchells Muffins, Straciatella

Wie viele Kalorien hat Mike Mitchells Muffins, Straciatella?

100 g Mike Mitchells Muffins, Straciatella enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat Mike Mitchells Muffins, Straciatella?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchells Muffins, Straciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchells Muffins, Straciatella rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mike Mitchells Muffins, Straciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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