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Sonstiges - Mike Mitchell's

Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

768 kJ

Eiweiß 3,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 23,8 g 53 % kcal
Fett 8,1 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 40.2 %

Nährwerte von Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 183,4 kcal768,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 23,8 g
davon Zucker 21,7 g
Fett 8,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 196 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake?

100 g Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake enthalten 183 kcal (768 kJ).

Welche Nährwerte hat Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mike Mitchell's American Icecream, Strawberry Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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