Sonstiges - Migros

Migros Tomatenpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · 1Portion 1TL 8 gr.: 9 kcal

Eiweiß 6,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 70 % kcal

Fett 1,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Tomatenpüree

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 69.7 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von Migros Tomatenpüree im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Tomatenpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1Portion 1TL 8 gr. Migros Tomatenpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1Portion 1TL 8 gr. Migros Tomatenpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Tomatenpüree

Wie viele Kalorien hat Migros Tomatenpüree?

100 g Migros Tomatenpüree enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1Portion 1TL 8 gr., 8 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Migros Tomatenpüree?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Tomatenpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Tomatenpüree rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Portion 1TL 8 gr. Migros Tomatenpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren