Sonstiges - Migros
Migros Daily Salat mit Hüttenkäse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
51kcal
214 kJ
Brennwertverteilung von Migros Daily Salat mit Hüttenkäse
Nährwerte von Migros Daily Salat mit Hüttenkäse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 51,0 kcal214,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 3,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Migros Daily Salat mit Hüttenkäse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Migros Daily Salat mit Hüttenkäse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 100 g Migros Daily Salat mit Hüttenkäse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 54 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Migros Daily Salat mit Hüttenkäse
Wie viele Kalorien hat Migros Daily Salat mit Hüttenkäse?
100 g Migros Daily Salat mit Hüttenkäse enthalten 51 kcal (214 kJ).
Welche Nährwerte hat Migros Daily Salat mit Hüttenkäse?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Daily Salat mit Hüttenkäse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Daily Salat mit Hüttenkäse rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Daily Salat mit Hüttenkäse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.



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