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Mignon, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.301 kJ · 1 Packung: 385 kcal

Eiweiß 4,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 39 % kcal

Fett 34,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Mignon, Schokolade

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 57.6 %

Nährwerte von Mignon, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mignon, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mignon, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 1 Packung Mignon, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mignon, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Mignon, Schokolade?

100 g Mignon, Schokolade enthalten 550 kcal (2.301 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 385 kcal.

Welche Nährwerte hat Mignon, Schokolade?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mignon, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mignon, Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mignon, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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