Sonstiges - Chi Wan

Mie-Vollkornnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 86 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mie-Vollkornnudeln

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 86.2 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Mie-Vollkornnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mie-Vollkornnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mie-Vollkornnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Mie-Vollkornnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mie-Vollkornnudeln

Wie viele Kalorien hat Mie-Vollkornnudeln?

100 g Mie-Vollkornnudeln enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Mie-Vollkornnudeln?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mie-Vollkornnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mie-Vollkornnudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mie-Vollkornnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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