Sonstiges - Ming Chu

Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 86 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 85.5 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei im Detail

Mineralien

100 g Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei

Wie viele Kalorien hat Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei?

100 g Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mie-Nudeln, Instant-Nudeln asiatischer Art ohne Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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