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Microwave Popcorn Salted - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
364kcal
1.524 kJ
Brennwertverteilung von Microwave Popcorn Salted
Nährwerte von Microwave Popcorn Salted im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 364,0 kcal1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Microwave Popcorn Salted je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Microwave Popcorn Salted abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Microwave Popcorn Salted wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Microwave Popcorn Salted
Wie viele Kalorien hat Microwave Popcorn Salted?
100 g Microwave Popcorn Salted enthalten 364 kcal (1.524 kJ).
Welche Nährwerte hat Microwave Popcorn Salted?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Microwave Popcorn Salted?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Microwave Popcorn Salted rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Microwave Popcorn Salted zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.



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