Sonstiges - M Classic

Microwave Popcorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.708 kJ

Eiweiß 8,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 52 % kcal

Fett 17,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Microwave Popcorn

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Microwave Popcorn im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Microwave Popcorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Microwave Popcorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Microwave Popcorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Microwave Popcorn

Wie viele Kalorien hat Microwave Popcorn?

100 g Microwave Popcorn enthalten 408 kcal (1.708 kJ).

Welche Nährwerte hat Microwave Popcorn?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Microwave Popcorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Microwave Popcorn rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Microwave Popcorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.

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