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mico mochi, Banana flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
360kcal
1.507 kJ · Stück: 36 kcal
Brennwertverteilung von mico mochi, Banana flavour
Nährwerte von mico mochi, Banana flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 360,0 kcal1.507,0 kJ | 36,0 kcal150,7 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 74,9 g | 7,5 g |
| davon Zucker | 22,5 g | 2,3 g |
| Fett | 6,2 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 6,2 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mico mochi, Banana flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück mico mochi, Banana flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Stück mico mochi, Banana flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mico mochi, Banana flavour
Wie viele Kalorien hat mico mochi, Banana flavour?
100 g mico mochi, Banana flavour enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat mico mochi, Banana flavour?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 74,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mico mochi, Banana flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mico mochi, Banana flavour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück mico mochi, Banana flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



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