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Mickey and Friends, Sensational 4 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ

Eiweiß 11,7 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 61,1 g 60 % kcal
Fett 12,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mickey and Friends, Sensational 4

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 60.1 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Mickey and Friends, Sensational 4 im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 418,0 kcal1.750,0 kJ
Eiweiß 11,7 g
Kohlenhydrate 61,1 g
davon Zucker 11,8 g
Fett 12,8 g
Salz 0,05 g
Broteinheiten 5,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mickey and Friends, Sensational 4 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mickey and Friends, Sensational 4 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Mickey and Friends, Sensational 4 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 446 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mickey and Friends, Sensational 4

Wie viele Kalorien hat Mickey and Friends, Sensational 4?

100 g Mickey and Friends, Sensational 4 enthalten 418 kcal (1.750 kJ).

Welche Nährwerte hat Mickey and Friends, Sensational 4?

Je 100 g: 11,7 g Eiweiß, 61,1 g Kohlenhydrate und 12,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mickey and Friends, Sensational 4?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mickey and Friends, Sensational 4 rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mickey and Friends, Sensational 4 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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