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Mici, TK einzeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ

Eiweiß 18,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 26,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mici, TK einzeln

Eiweiß: 23.0 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Mici, TK einzeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mici, TK einzeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mici, TK einzeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 100 g Mici, TK einzeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mici, TK einzeln

Wie viele Kalorien hat Mici, TK einzeln?

100 g Mici, TK einzeln enthalten 311 kcal (1.302 kJ).

Welche Nährwerte hat Mici, TK einzeln?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mici, TK einzeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mici, TK einzeln rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mici, TK einzeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.

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