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micellar casein, night time protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 75,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von micellar casein, night time protein

Eiweiß: 90.9 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von micellar casein, night time protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für micellar casein, night time protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g micellar casein, night time protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g micellar casein, night time protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu micellar casein, night time protein

Wie viele Kalorien hat micellar casein, night time protein?

100 g micellar casein, night time protein enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat micellar casein, night time protein?

Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt micellar casein, night time protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g micellar casein, night time protein rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g micellar casein, night time protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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