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Mia, Alc. 0,0 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · Flasche: 113 kcal

Eiweiß 0,5 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 69 % kcal
Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Mia, Alc. 0,0 %

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 68.9 % Fett: 21.5 %

Nährwerte von Mia, Alc. 0,0 % im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (750 ml)
Brennwert 15,0 kcal63,0 kJ 112,5 kcal472,5 kJ
Eiweiß 0,5 g 3,8 g
Kohlenhydrate 3,6 g 27,0 g
davon Zucker 3,0 g 22,5 g
Fett 0,5 g 3,8 g
Salz 0,01 g 0,08 g
Broteinheiten 0,3 g 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mia, Alc. 0,0 % je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Mia, Alc. 0,0 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Flasche Mia, Alc. 0,0 % wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mia, Alc. 0,0 %

Wie viele Kalorien hat Mia, Alc. 0,0 %?

100 ml Mia, Alc. 0,0 % enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Mia, Alc. 0,0 %?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mia, Alc. 0,0 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mia, Alc. 0,0 % rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Mia, Alc. 0,0 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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