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Mi goreng Fried Noodels - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 9,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 62,2 g 52 % kcal

Fett 20,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mi goreng Fried Noodels

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von Mi goreng Fried Noodels im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mi goreng Fried Noodels je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mi goreng Fried Noodels abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Mi goreng Fried Noodels wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mi goreng Fried Noodels

Wie viele Kalorien hat Mi goreng Fried Noodels?

100 g Mi goreng Fried Noodels enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Mi goreng Fried Noodels?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 20,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mi goreng Fried Noodels?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mi goreng Fried Noodels rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mi goreng Fried Noodels zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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