Sonstiges - Coca-Cola

MezzoMix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

183 kJ · 1 Glas: 87 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von MezzoMix

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von MezzoMix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MezzoMix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas MezzoMix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 1 Glas MezzoMix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MezzoMix

Wie viele Kalorien hat MezzoMix?

100 ml MezzoMix enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat MezzoMix?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MezzoMix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml MezzoMix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas MezzoMix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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