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Sonstiges - Coca-Cola

mezzo Mix berry love - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · Dose: 139 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 10,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von mezzo Mix berry love

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von mezzo Mix berry love im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (330 ml)
Brennwert 42,0 kcal176,0 kJ 138,6 kcal580,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 10,6 g 35,0 g
davon Zucker 10,5 g 34,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,03 g 0,10 g
Broteinheiten 0,9 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mezzo Mix berry love je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose mezzo Mix berry love abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus Dose mezzo Mix berry love wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 37 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 148 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mezzo Mix berry love

Wie viele Kalorien hat mezzo Mix berry love?

100 ml mezzo Mix berry love enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Dose, 330 ml) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat mezzo Mix berry love?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mezzo Mix berry love?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml mezzo Mix berry love rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose mezzo Mix berry love zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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