Sonstiges - Dr. Oetker

Mexikomischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 3,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 67 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Mexikomischung

Eiweiß: 24.1 % Kohlenhydrate: 66.8 % Fett: 9.1 %

Nährwerte von Mexikomischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexikomischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mexikomischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Mexikomischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexikomischung

Wie viele Kalorien hat Mexikomischung?

100 g Mexikomischung enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Mexikomischung?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexikomischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexikomischung rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mexikomischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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