Sonstiges - Santa Maria

Mexican style chili beans - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ

Eiweiß 6,2 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 59 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Mexican style chili beans

Eiweiß: 33.4 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 7.3 %

Nährwerte von Mexican style chili beans im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexican style chili beans je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mexican style chili beans abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 100 g Mexican style chili beans wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexican style chili beans

Wie viele Kalorien hat Mexican style chili beans?

100 g Mexican style chili beans enthalten 86 kcal (360 kJ).

Welche Nährwerte hat Mexican style chili beans?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexican style chili beans?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexican style chili beans rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mexican style chili beans zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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