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Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · Packung: 340 kcal

Eiweiß 4,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 73 % kcal

Fett 2,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 14.4 %

Nährwerte von Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus Packung Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen

Wie viele Kalorien hat Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen?

100 g Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mexican Style Bowl, Reisgericht mit Gemüse und Bohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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