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Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

817 kJ

Eiweiß 4,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 15 % kcal

Fett 17,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 75.8 %

Nährwerte von Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 100 g Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme?

100 g Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme enthalten 195 kcal (817 kJ).

Welche Nährwerte hat Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mexican-Streichcreme, Kidneybohnen-Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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