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mevgal griechischer sahne joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · 100 g: 128 kcal

Eiweiß 5,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 11 % kcal

Fett 10,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von mevgal griechischer sahne joghurt

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 71.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mevgal griechischer sahne joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mevgal griechischer sahne joghurt im Detail

100 g mevgal griechischer sahne joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g mevgal griechischer sahne joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mevgal griechischer sahne joghurt

Wie viele Kalorien hat mevgal griechischer sahne joghurt?

100 g mevgal griechischer sahne joghurt enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat mevgal griechischer sahne joghurt?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mevgal griechischer sahne joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mevgal griechischer sahne joghurt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mevgal griechischer sahne joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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