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Metzgermeister Aufschnittplatte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 13,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Metzgermeister Aufschnittplatte

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Metzgermeister Aufschnittplatte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzgermeister Aufschnittplatte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Metzgermeister Aufschnittplatte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Metzgermeister Aufschnittplatte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzgermeister Aufschnittplatte

Wie viele Kalorien hat Metzgermeister Aufschnittplatte?

100 g Metzgermeister Aufschnittplatte enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Metzgermeister Aufschnittplatte?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzgermeister Aufschnittplatte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzgermeister Aufschnittplatte rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Metzgermeister Aufschnittplatte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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