Sonstiges - Grossmann

Metzger Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 7 % kcal

Fett 36,2 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Metzger Fleischsalat

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 87.5 %

Nährwerte von Metzger Fleischsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzger Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Metzger Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Metzger Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzger Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Metzger Fleischsalat?

100 g Metzger Fleischsalat enthalten 375 kcal (1.570 kJ).

Welche Nährwerte hat Metzger Fleischsalat?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 36,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzger Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzger Fleischsalat rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Metzger Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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