Sonstiges - Zimbo

Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.039 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner

Wie viele Kalorien hat Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner?

100 g Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner enthalten 248 kcal (1.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Metzger Aufschnitt , Paprika Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren