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Sonstiges - OVO Vertriebs GmbH

Mettwurst Schicken Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 18,0 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 10,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Mettwurst Schicken Zwiebeln

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 54.9 %

Nährwerte von Mettwurst Schicken Zwiebeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 165,0 kcal691,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mettwurst Schicken Zwiebeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mettwurst Schicken Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Mettwurst Schicken Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 176 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mettwurst Schicken Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Mettwurst Schicken Zwiebeln?

100 g Mettwurst Schicken Zwiebeln enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Mettwurst Schicken Zwiebeln?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mettwurst Schicken Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mettwurst Schicken Zwiebeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mettwurst Schicken Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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