Sonstiges - Metro Chef

Metro Hühnchen Kebab - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 19,7 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 8 % kcal

Fett 10,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Metro Hühnchen Kebab

Eiweiß: 42.2 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 50.1 %

Nährwerte von Metro Hühnchen Kebab im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Metro Hühnchen Kebab je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Metro Hühnchen Kebab abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Metro Hühnchen Kebab wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Metro Hühnchen Kebab

Wie viele Kalorien hat Metro Hühnchen Kebab?

100 g Metro Hühnchen Kebab enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Metro Hühnchen Kebab?

Je 100 g: 19,7 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Metro Hühnchen Kebab?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Metro Hühnchen Kebab rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Metro Hühnchen Kebab zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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