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Sonstiges - Meßmer

Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

2kcal

10 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 2,4 kcal10,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 100 g Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht

Wie viele Kalorien hat Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht?

100 g Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht enthalten 2 kcal (10 kJ).

Welche Nährwerte hat Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meßmer Holi Indische Mango-Drachenfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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