Sonstiges - Meridian Foods

Meridian Erdnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

596kcal

2.495 kJ

Eiweiß 30,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 8 % kcal

Fett 46,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Meridian Erdnusscreme

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Meridian Erdnusscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meridian Erdnusscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meridian Erdnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Meridian Erdnusscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meridian Erdnusscreme

Wie viele Kalorien hat Meridian Erdnusscreme?

100 g Meridian Erdnusscreme enthalten 596 kcal (2.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Meridian Erdnusscreme?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meridian Erdnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meridian Erdnusscreme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meridian Erdnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.

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