Sonstiges - Wheaty

Merguez Snacker, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 29,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 10 % kcal

Fett 12,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Merguez Snacker, vegan

Eiweiß: 46.7 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Merguez Snacker, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merguez Snacker, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merguez Snacker, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Merguez Snacker, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merguez Snacker, vegan

Wie viele Kalorien hat Merguez Snacker, vegan?

100 g Merguez Snacker, vegan enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Merguez Snacker, vegan?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merguez Snacker, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merguez Snacker, vegan rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merguez Snacker, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren