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Sonstiges - Storck

Merci Weisse Himbeere, Limited Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

595kcal

2.489 kJ

Eiweiß 8,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 46,3 g 31 % kcal
Fett 42,3 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Weisse Himbeere, Limited Edition

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 63.7 %

Nährwerte von Merci Weisse Himbeere, Limited Edition im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 594,6 kcal2.489,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 46,3 g
davon Zucker 45,1 g
Fett 42,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 26,0 g
Salz 0,40 g
Broteinheiten 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Weisse Himbeere, Limited Edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merci Weisse Himbeere, Limited Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 595 kcal aus 100 g Merci Weisse Himbeere, Limited Edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 159 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 634 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Weisse Himbeere, Limited Edition

Wie viele Kalorien hat Merci Weisse Himbeere, Limited Edition?

100 g Merci Weisse Himbeere, Limited Edition enthalten 595 kcal (2.489 kJ).

Welche Nährwerte hat Merci Weisse Himbeere, Limited Edition?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 46,3 g Kohlenhydrate und 42,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Weisse Himbeere, Limited Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Weisse Himbeere, Limited Edition rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merci Weisse Himbeere, Limited Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 595 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 634 Minuten Krafttraining.

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