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Sonstiges - Storck

Merci Mousse au Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.525 kJ

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 47,7 g 32 % kcal
Fett 41,9 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Mousse au Chocolat

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Merci Mousse au Chocolat im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 603,0 kcal2.525,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 47,7 g
davon Zucker 44,3 g
Fett 41,9 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 4,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Mousse au Chocolat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merci Mousse au Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus 100 g Merci Mousse au Chocolat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 643 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Mousse au Chocolat

Wie viele Kalorien hat Merci Mousse au Chocolat?

100 g Merci Mousse au Chocolat enthalten 603 kcal (2.525 kJ).

Welche Nährwerte hat Merci Mousse au Chocolat?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 47,7 g Kohlenhydrate und 41,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Mousse au Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Mousse au Chocolat rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merci Mousse au Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.

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