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merci konfekt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ · 1 Stück: 46 kcal

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,1 g 33 % kcal

Fett 38,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von merci konfekt

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 61.3 %

Nährwerte von merci konfekt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für merci konfekt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück merci konfekt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Stück merci konfekt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu merci konfekt

Wie viele Kalorien hat merci konfekt?

100 g merci konfekt enthalten 571 kcal (2.391 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat merci konfekt?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 38,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt merci konfekt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g merci konfekt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück merci konfekt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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