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Merci Ganze Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ

Eiweiß 12,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 39,3 g 27 % kcal

Fett 41,2 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Merci Ganze Mandel

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 27.3 % Fett: 64.4 %

Nährwerte von Merci Ganze Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Merci Ganze Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Merci Ganze Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g Merci Ganze Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Merci Ganze Mandel

Wie viele Kalorien hat Merci Ganze Mandel?

100 g Merci Ganze Mandel enthalten 586 kcal (2.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Merci Ganze Mandel?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 39,3 g Kohlenhydrate und 41,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Ganze Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Ganze Mandel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merci Ganze Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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