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Sonstiges - Storck

merci finest selection - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

579kcal

2.424 kJ

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 50,1 g 35 % kcal
Fett 37,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von merci finest selection

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 59.4 %

Nährwerte von merci finest selection im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 579,0 kcal2.424,0 kJ
Eiweiß 8,1 g
Kohlenhydrate 50,1 g
davon Zucker 48,3 g
Fett 37,8 g
Salz 0,21 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für merci finest selection je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g merci finest selection abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 579 kcal aus 100 g merci finest selection wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 155 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 618 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu merci finest selection

Wie viele Kalorien hat merci finest selection?

100 g merci finest selection enthalten 579 kcal (2.424 kJ).

Welche Nährwerte hat merci finest selection?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 50,1 g Kohlenhydrate und 37,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt merci finest selection?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g merci finest selection rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g merci finest selection zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 579 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 618 Minuten Krafttraining.

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