Sonstiges - Perfetti Van Melle
Mentos Fanta, Orange Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
388kcal
1.624 kJ · 1 Stück: 10 kcal
Brennwertverteilung von Mentos Fanta, Orange Flavour
Nährwerte von Mentos Fanta, Orange Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2.7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 388,0 kcal1.624,0 kJ | 10,5 kcal43,8 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 92,0 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 69,0 g | 1,9 g |
| Fett | 1,9 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 7,7 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mentos Fanta, Orange Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mentos Fanta, Orange Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Stück Mentos Fanta, Orange Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mentos Fanta, Orange Flavour
Wie viele Kalorien hat Mentos Fanta, Orange Flavour?
100 g Mentos Fanta, Orange Flavour enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2.7 g) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Mentos Fanta, Orange Flavour?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos Fanta, Orange Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos Fanta, Orange Flavour rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mentos Fanta, Orange Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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