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mentos, choco-mint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
411kcal
1.721 kJ
Brennwertverteilung von mentos, choco-mint
Nährwerte von mentos, choco-mint im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 411,0 kcal1.721,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g |
| Fett | 8,8 g |
| Broteinheiten | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mentos, choco-mint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g mentos, choco-mint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g mentos, choco-mint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 438 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mentos, choco-mint
Wie viele Kalorien hat mentos, choco-mint?
100 g mentos, choco-mint enthalten 411 kcal (1.721 kJ).
Welche Nährwerte hat mentos, choco-mint?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mentos, choco-mint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mentos, choco-mint rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g mentos, choco-mint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.



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