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melty, Protein bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 39,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 27 % kcal

Fett 11,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von melty, Protein bar

Eiweiß: 45.0 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von melty, Protein bar im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für melty, Protein bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g melty, Protein bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g melty, Protein bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu melty, Protein bar

Wie viele Kalorien hat melty, Protein bar?

100 g melty, Protein bar enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat melty, Protein bar?

Je 100 g: 39,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt melty, Protein bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g melty, Protein bar rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g melty, Protein bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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