Sonstiges - Melkunie

Melkunie Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

264 kJ · 1 Glas: 126 kcal

Eiweiß 8,1 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 31 % kcal

Fett 1,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Melkunie Protein

Eiweiß: 51.9 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von Melkunie Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Melkunie Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Melkunie Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas Melkunie Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Melkunie Protein

Wie viele Kalorien hat Melkunie Protein?

100 ml Melkunie Protein enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Melkunie Protein?

Je 100 ml: 8,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Melkunie Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Melkunie Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Melkunie Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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