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Melanzane alla Parmigiana, Migros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 3,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 20 % kcal

Fett 5,6 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Melanzane alla Parmigiana, Migros

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 61.8 %

Nährwerte von Melanzane alla Parmigiana, Migros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Melanzane alla Parmigiana, Migros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Melanzane alla Parmigiana, Migros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Melanzane alla Parmigiana, Migros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Melanzane alla Parmigiana, Migros

Wie viele Kalorien hat Melanzane alla Parmigiana, Migros?

100 g Melanzane alla Parmigiana, Migros enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Melanzane alla Parmigiana, Migros?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Melanzane alla Parmigiana, Migros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Melanzane alla Parmigiana, Migros rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Melanzane alla Parmigiana, Migros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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