Sonstiges - Maggi
Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.390 kJ · 1 Packung: 199 kcal
Brennwertverteilung von Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande
Nährwerte von Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,9 kcal1.390,0 kJ | 199,1 kcal834,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g | 37,8 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 19,2 g |
| Fett | 2,5 g | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,2 g |
| Salz | 8,30 g | 4,98 g |
| Wassergehalt | 100,0 % | 100,0 % |
| Ballaststoffe | 4,4 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 1 Packung Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 53 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 212 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande
Wie viele Kalorien hat Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande?
100 g Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (1 Packung, 60 g) kommt auf 199 kcal.
Welche Nährwerte hat Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Meisterklasse Tomatensuppe, Toscana grande zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.