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Meisterbrötchen Hell 2er - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 8,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 81 % kcal

Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Meisterbrötchen Hell 2er

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 81.5 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Meisterbrötchen Hell 2er im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meisterbrötchen Hell 2er je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meisterbrötchen Hell 2er abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Meisterbrötchen Hell 2er wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meisterbrötchen Hell 2er

Wie viele Kalorien hat Meisterbrötchen Hell 2er?

100 g Meisterbrötchen Hell 2er enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Meisterbrötchen Hell 2er?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meisterbrötchen Hell 2er?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meisterbrötchen Hell 2er rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meisterbrötchen Hell 2er zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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