Sonstiges - Diverse

Meisterbrötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 100 g: 254 kcal

Eiweiß 8,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 81 % kcal

Fett 1,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Meisterbrötchen

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 80.5 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Meisterbrötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meisterbrötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Meisterbrötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Meisterbrötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meisterbrötchen

Wie viele Kalorien hat Meisterbrötchen?

100 g Meisterbrötchen enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Meisterbrötchen?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meisterbrötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meisterbrötchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meisterbrötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren