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Meisterbäckers Vital - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
257kcal
1.076 kJ
Brennwertverteilung von Meisterbäckers Vital
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Meisterbäckers Vital je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Meisterbäckers Vital im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 257,0 kcal / 1.076,0 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Kohlenhydrate | 37,0 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 7,7 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 9,5 g |
| Broteinheiten | 3,1 g |
Mineralien
| Kalzium | 138 mg |
100 g Meisterbäckers Vital abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Meisterbäckers Vital wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 69 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 274 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Meisterbäckers Vital
Wie viele Kalorien hat Meisterbäckers Vital?
100 g Meisterbäckers Vital enthalten 257 kcal (1.076 kJ).
Welche Nährwerte hat Meisterbäckers Vital?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meisterbäckers Vital?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meisterbäckers Vital rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meisterbäckers Vital zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.



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